Le Mois Défi Santé | Défi Santé Aller au contenu principal

Le Mois Défi Santé

Du 1er au 30 avril, posez des gestes simples pour atteindre l'objectif 5, l'objectif 30 et l'objectif Équilibre! Découvrez tous les outils pratiques de la semaine pour vous aider à relever le Défi!

Pourquoi relevez-vous le Défi Santé?

Pour la forme, la santé, l’énergie? Les raisons qui vous mènent à l'action sont personnelles et ne doivent pas être imposées. Elles partent du cœur et non seulement de la tête. Rappelez-vous VOS raisons pour garder votre motivation! 

N'oubliez pas de visiter votre dossier pour y inscrire vos résultats quotidiens... et vous courrez la chance de remporter un prix!